1. ป้องกันแสงแดด
ทางด้านผิวหนังของเด็ก นั้นอาจถูกแดดแผดเผา และอาจมีอาการปวดแสบปวดร้อนได้นั้นเอง เพราะถ้าเด็กนั้นได้เล่นน้ำในช่วงที่แดดแรงจัด เพราะโดยในวันที่อากาศร้อนกว่าอุณหภูมิปกติของร่างกาย และจะมีความชื้นสูง ร่างกายนั้นจะไม่สามารถระบายความร้อนได้ดี เพราะอาจทำให้เด็กนั้นมีอาการเป็นลมแดดได้นั้นเอง เพราะที่ทะเลนั้นแดดแรงเป็นอย่างมากนั้นเอง เรานั้นควรจัดเวลาในการเล่นน้ำที่ปลอดภัยจากแสงแดด เพราะซึ่งก็คือช่วงเช้า-10.00 น. และหลังจากบ่าย 3 โมง อีกหนึ่งวิธีปกป้อง “ผิวเด็ก” นั้นด้วยการทาครีมกันแดด เพราะก่อนที่จะลงเล่นน้ำประมาณ 30 นาที และหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่แดดแรงจัดในช่วงพักเที่ยงนั้นเอง
2. ปลอดภัยในหาดทราย
เพราะ ช่วงที่น้ำทะเลลง มักจะมีเปลือกหอย หรือเศษแก้ว เศษขวด ฝากระป๋องต่างๆ อยู่บนริมชายหาด หากเด็กไม่ทันระมัดระวังหรือเผลอเดินไปเหยียบก็อาจเป็นแผลที่เท้า เรานั้นควรเลือกหาดที่มีทรายละเอียด หรือค่อนข้างเรียบ ตรวจตรา สำรวจดูบริเวณที่จะเล่นว่าไม่มีเศษแก้ว เศษขยะหรือเปลือกหอยที่แหลมคมเพราะเรานั้นควรป้องกันเป็นพิเศษ
3. คลื่นทะเล
ก็เพราะเด็ก นั้นมักสนุกกับการตัก ขุด เล่นกับทรายริมชายหาด จนบางครั้งอาจไม่ทันรู้ตัวก็ถูกคลื่นซัด โดยเฉพาะช่วงที่น้ำขึ้น คลื่นจะแรง และชายหาดก็มีความลาดชันสูง อาจทำให้หกล้มเสียหลัก เกิดอุบัติเหตุได้ง่าย เรานั้นควรมีความระมัดระมัดระวัง คลื่น “ทะเล” ด้วยเรานั้นไม่ควรปล่อยปละละเลย
4. การว่ายน้ำในทะเล
และข้อนี้นั้นเป็นข้อที่เรานั้นควรระวังเป็นอย่างมากเลยทีเดียว อาการหนึ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ในขณะที่มีการ “ว่ายน้ำ” ก็คือเรื่องตะคริว เพราะซึ่งมันอาจเกิดจากการทำงานหนักของกล้ามเนื้อ และจนเกิดการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วอีกด้วย
แหล่งที่มา www.doesitend.com
เครดิตภาพ http://www.primarkonesies.com/collections/bunny-rabbit-onesie
No comments:
Post a Comment